LA LADRONA DE LIBROS y otras lecturas de verano

Quizás debería llamarlas lecturas de vacaciones.
Desgraciadamente leo diariamente sólo durante mis periodos de descanso o viajes. Es la época del año en la que una no tiene que hacer practicamente nada más que sumergirse en la literatura, viajar, conocer sitios nuevos o simplemente descansar.
No concibo un viaje sin un buen libro, y todos los buenos libros que recuerdo, suelen estar inevitablemente ligados a algún lugar que no es mi casa.
El Consuelo, de Anna Gavalda, por ejemplo, está ambientado en Francia, sin embargo a mi me recuerda a Roma, porque fue allí donde lo leí.
Mil Soles Espléndidos va unido a una butaca de avión porque fue en un largo viaje donde lo empecé y terminé.

Este verano le llegó el turno a cuatro libros que me han resultado especialmente interesantes, evocadores, envolventes o simplemente emocionantes.

LA LADRONA DE LIBROS de Markus Zusak


Un libro estupendo a mi entender. Bien escrito, original, educativo, emotivo y un montón de cosas más.
Narra la historia de una niña alemana, Liesel Meminger, adoptada por una familia de un pueblo cercano a Munich , en la Alemania nazi.
Liesel arrastra un pasado triste, con la muerte de su hermano pequeño y la desaparición de su madre a sus jóvenes espaldas..
A los 10 años de edad  no sabe leer ni escribir y sin embargo serán las palabras y los libros los que le salven la vida, pocos años después.
La historia tiene una narradora del todo original: la propia muerte, que se se muestra como mera observadora del comportamiento humano.
Sublime. 
El libro me transporta inevitablemente a una tumbona de piscina en un hotel de playa. Me emocionó sobremanera, me enganchó, aunque no desde el primer momento.
Me dió una versión del nazismo que a veces obviamos. Muy recomendable.


LA CASA DE LOS AMORES IMPOSIBLES de Cristina López Barrio


Este libro me recuerda a los pueblos de Castilla porque está ambientado en uno de ellos ,y porque además lo leí durante un fin de semana rural.
La casa que alquilamos bien podía haber sido "la casona roja" , escenario de esta magnífica historia . 
Escrita en  uno de mis estilos literarios favoritos, el realismo mágico, narra la vida y milagros de las mujeres Laguna, portadoras de una maldición que las condena a sufrir por amor.
Muy bien escrita. Envolvente, casi embriagadora, una puede llegar a sentir el viento en el jardín de la casona o el olor de las flores.
Hay que leerla.


LO QUE ESCONDE TU NOMBRE de Clara Sánchez


Esta historia me transporta a cualquier pueblo turístico de la costa sur española, y sin embargo lo leí también en una casa rural de un pueblo solitario del interior.
Engancha desde la primera linea y no permite que pierdas el interés hasta la última.
Los personajes, actuales y muy creíbles.
La trama nos lleva al "despertar" de la protagonista, Sandra, a una realidad que todos pretendemos olvidar o que ya ha caducado: la plácida existencia de antiguos criminales nazis, en las costas españolas. Libres, tranquilos, ricos, sin  ningún sentimiento de culpa, por  muy atroces que hubieran sido sus crímenes.



LOS OJOS AMARILLOS DE LOS COCODRILOS de Katherine Pancol

La última de mis lecturas vacacionales.
Entretenida. Actual.
Enfocada,creo, a lectores de mediana edad, hijos del baby boom. Publico garantizado.
Narra la historia de una cuarentona abandonada por su marido y su resurgir como mujer independiente.
Está bien narrada, aunque peca de excesiva, a mi modo de ver, en cuanto al desarrollo de los acontecimientos.
Pretende ser actual y creíble y sin embargo termina por alejarse bastante de lo estrictamente verosímil.  Por este motivo, me decepcionó la conclusión. Demasiado "naive". Quizás esperaba más.
Recomendable, no obstante.

Mascarilla ANTI-EDAD

Té verde en polvo
Miel
Aceite de Jojoba
Agua de Rosas



Siguiendo en la linea de recursos antienvejecimiento, consuelo y lucha de cuarentañeras, os propongo una mascarilla antioxidante que he probado y me gusta mucho.
La receta la obtuve del canal de Ecodaisy, una señora estupenda que plantea cosmética y recetas naturales para nuestro día a día.
La he hecho más o menos como ella sugiere, aunque he sustituido el aceite de argán (ella misma propone utilizar, a falta del de argán,  cualquier aceite para la piel que se tenga a mano)  por aceite de Jojoba (me pareció más apropiado para mi piel grasa).
El té verde en polvo lo compré en Mercadona. Viene en cápsulas (me aseguré de que no llevara ningún ingrediente "extra").

 Las cápsulas las abrimos y vertemos el polvo en un recipiente, le añadimos el aceite de jojoba, la miel y el agua de rosas.
Las proporciones yo las hice a ojo, hasta que conseguí la textura adecuada para una mascarilla.
Me la dejé puesta por cara y cuello durante unos 20 o 25 minutos.
Me ha gustado el resultado. Me pareció que mi piel estaba"resplandeciente" al quitármela.
Os la recomiendo.

AMPOLLAS PHOTO-AGE de MARTIDERM

Pasar de los cuarenta es lo que tiene.
A una se le va poniendo mala cara. Cara de no haber descansado lo suficiente, cara de tener algún problema, cara de haber pasado por alguna situación difícil...
Te despiertas y te sientes como siempre, como te sentías a los 20 o a los 30 .Te diriges al espejo, feliz, confiada. Has dormido bien, todo va sobre ruedas, nada sobre lo que preocuparse seriamente... Sin embargo, la  imagen que te devuelve el espejito no es la de la más bella. Es una  nueva  versión de ti misma: más cansada, más mayor...
Dicen los expertos que a partir de los 35 o 40 años, los signos de envejecimiento se acentúan (no haría falta que lo dijeran los expertos, es algo bastante obvio). Sin embargo una siempre piensa que se va a librar de alguna forma, que "lo de ella" se va a arreglar.
 Incluso si has llevado una vida sana, te has alimentado bien, no has tomado el sol en exceso y sobre todo no has fumado, es posible que empieces a notar que la frescura de la juventud se disipa lenta pero insidiosamente: florecen manchitas solares, tono irregular, ojeras... y la pérdida de volumen  en los huesos faciales provoca oquedades y sombras que antes no existían. El incremento del ángulo de la mandíbula también nos hace parecer mayores.
Es entonces cuando te dices "caray, tengo que hacer algo para que se me quite esta cara de agotamiento".
Pero ¿podemos hacer algo al respecto?.
En cuanto al cambio fisiológico de nuestra osamenta facial, poco podemos hacer. El maquillaje nos ayudará a iluminar las sombras, a corregir los defectos...
Y mantener la piel en buen estado también es una buena idea. Una piel fea, estropeada, llena de manchas y arrugas nos echará encima unos cuantos años más de los debidos.
Dice la nueva dermatología anti-envejecimiento que la aplicación de vitaminas tópicas, y el uso de los alfabetahidroxiácidos mejoran mucho la apariencia de una piel que empieza a envejecer.
Hay muchas fórmulas cosméticas que nos aportan parte de estos ingredientes antiedad.
Una de ellas son las AMPOLLAS PHOTOAGE de Martiderm.
Contienen un 15% de Vitamina C pura, un 3% de Proteoglicanos (glicoproteínas que mantienen hidratada la matriz celular), vitaminas A, E y F y un complejo antiradicales y reparador celular.


MI EXPERIENCIA


Las he usado en dos ocasiones.
La casa Martiderm aconseja usos distintos dependiendo de la edad. En mi caso, con 43 años, el uso que proponen es de tipo tratamiento-choque dos o tres veces al  año.
A mayor edad, mayor regularidad de uso.
Me encantan. Tengo la piel mixta-grasa y no me han provocado granitos ni nada parecido.
Cuando te pones la ampolla, brilla la cara durante un buen rato. Yo la uso bajo la hidratante y la base de maquillaje y aporta hidratación, luminosidad.
A largo plazo tengo la impresión de que mejora la textura de la piel,incluso su firmeza (aunque dicen los expertos que no existe ningún producto reafirmante verdaderamente).
Supuestamente también atenúa las manchas .No sabría qué decir. Quizás sí, un poco, aunque este efecto no ha sido significativo en mí.
Sí que me noto mejor cara tras un mes de uso. Es un producto, que dentro de lo razonable y según mi opinión, si que tiene efecto anti-edad.
La fórmula no contiene parabenos y cada ampolla puede usarse dos días. Se agradece la inclusión , dentro de la caja, de capuchones para cada ampolla y un par de tapones, con lo cual nos facilitan la conservación y posterior utilización del contenido restante de cada ampolla, tras su apertura.

AQUELLOS MARAVILLOSOS DÍAS DE VERANO...

Llega el otoño y con el un sinfín de sensaciones ya por todos conocidas. El sol se aleja, el calor sobre la piel desaparece y empieza el fresquito, el cambio de vestimenta y la ligera tristeza que provoca la falta de luz.

Me gusta el verano. Prefiero el verano.

Me siento más libre, más guapa, más enérgica...

De todos modos nada puede hacerse al respecto. No hay forma de parar el otoño.

Podemos recordar el verano, soñar con el siguiente y sacarle partido al invierno.

El pasado verano dividimos nuestras vacaciones y las pasamos en dos lugares distintos.

El primero de ellos, un pueblecito de la Ribera del Órbigo,en la Provincia de León. Secarejo.

Alquilamos una casa con jardín y pasamos unos días tranquilos y muy relajantes.

Nada como los baños en las frías aguas del Órbigo, los paseos al atardecer o las mañanas en las piscinas solitarias del pueblo vecino. Sol asegurado, deporte, lectura, baños: Felicidad absoluta si no fuera porque no existe, y sufrimos el implacable ataque de los abundantes mosquitos. Si repetimos el próximo año, iremos parapetados con una buena carga de repelentes, cremas y lociones varias.

La segunda parte consistió en un viaje por tierras Andorranas y Catalanas.

Andorra nos gustó mucho. Además, la estancia en el Hotel Plaza fue sumamente agradable. 
Visitamos los pueblecitos de los alrededores,subimos a una estación de esquí, e intentamos infructuosamente encontrar algo significativamente más barato que en España. Los supuestos precios más bajos de Andorra me parecen ahora una leyenda urbana.
Con todo, los paisajes, el entorno, la capital en sí misma, merecen mucho la pena.

Dejamos Andorra en dirección a Cataluña. Nos alojamos en un hotel de un pueblecito llamado S´Agaró, que posee unas calas y una costa impresionante. Practicamos snorkel, nadamos, tomamos el sol y paseamos. Todo fue agradable, energizante y cargó nuestras pilas para el largo invierno que se avecina.

RUTA LA LLOREA-PLAYA DE LA ÑORA

Tras  el evento familiar (boda) del viernes por la tarde, el sábado decidimos quemar algunas calorías y que los niños recibieran una dosis extra de sol y aire fresco.
Propusimos una ruta corta, sencilla y espectacular, que hacemos de vez en cuando, sobre todo en verano.
A la adolescente tuvimos que hacerle una oferta que no pudo rechazar, al más puro estilo Corleone. Es lo que tienen los adolescentes, que suelen negarse por sistema a acompañar a los padres en cualquiera de las propuestas que estos hacen.
Un poco de chantaje, hizo milagros y a eso de las 5 de la tarde nos montamos en el coche con dirección al Club de Golf de la Llorea.
Para llegar hasta allí sólo hay que coger la Carretera de Villaviciosa desde Gijón ,y tras pasar El Infanzón, descubriremos el césped impoluto de los campos de golf.
Hay un buen aparcamiento (eso sí , al sol).
El inicio de la ruta está muy bien indicado, con un cartel de esos con tejadito que ya va necesitando un lavado de cara. 

La ruta es descendente (ascendente en su regreso, obviamente) y muy cómoda. 
 Si ha llovido mucho puede haber bastante barro. Nosotros ayer la encontramos casi seca con algun charco ocasional, facilmente sorteable.
Pienso que es la ruta ideal para hacer cualquier día caluroso de verano. La zona es bastante húmeda y casi toda la ruta transcurre por un bosque muy frondoso, lo cual evita el "apuñalamiento" directo de los rayos de sol.

Los niños desde los 4 o 5 años pueden hacerla con relativa facilidad.

Esta ruta me encanta y me provoca sensaciones maravillosas de paz y contacto con la naturaleza que parecen increíbles a tan escasos kilómetros de la ciudad.
Caminamos por un bosque de robles, eucaliptos, avellanos, fresnos... y un húmedo sotobosque de helechos y musgo. La ruta es paradojicamente muy poco transitada (sólo nos cruzamos con un par de grupos) y uno se siente en medio de la Amazonia. Se oye el tintineo de las hojas al soplar el viento y el canto incesante de los pájaros.

Por cierto, varios carteles nos anuncian la población de jabalies, truchas y aves rapaces.
Una vez la ruta toca a su fin, se abre a la Playa de la Ñora.

Desde aquí podemos tomar la Senda Litoral, a la que está unida por unas escaleras muy empinadas, que pueden hacer vacilar al más decidido (sobre todo si ya llevamos un buen rato de marcha sin descanso) pero que merece la pena, sin duda alguna.
En verano, la opción de un relajante baño en el mar para completar la sensación de "comunión" con la naturaleza, puede hacer las delicias de los más pequeños.
Nosotros optamos por volver sobre nuestros pasos y disfrutar un rato más de los bosques frondosos y el canto de los pájaros. Eso sí, esta vez cuesta arriba.

MISTERIOS SIN RESOLVER SOBRE LA ALERGIA ESTACIONAL

Por fin llega la primavera y con ella, los alérgicos al polen comenzamos a sufrir.
Tras años de moqueo estacional, picores de nariz y ojos difíciles de soportar, he llegado a la conclusión de que lo mejor es medicarse sin más o... (y esto no tiene base científica pero juro que a mí me ha ocurrido) amamantar a un bebé.
La lactancia de mis dos hijos coincidió con el  periodo primaveral. Con un  aire cargado de alérgenos de esos malísimos que se dibujan con cara de monstruo y dientes afilados.
En circunstancias normales, sin medicación, hubiera sobrevivido a duras penas, sin  poder respirar con normalidad ,intentando infructuosamente no llegar a la sensación de ahogo,  poniendo instintivamente un pañuelo sobre la boca y nariz a modo de máscara, o dirigiéndome finalmente a un servicio de urgencias.
Pues bien, mientras amamanté a mis hijos no tuve ningún síntoma ni tomé medicación alguna.
La razón de esto es un misterio para mí.
Por supuesto, en años subsiguientes los síntomas regresaron con la misma intensidad que antes.
De todos modos, he decidido que no voy a amamantar a  más bebés con la disculpa de la alergia.
Me medicaré un año más.  Eso sí, habrá que regular la dosis para no volverme narcoléptica en los momentos más inverosímiles.

BB CREAM MISSHA PERFECT COVER + BASE HYDRO-MATT DE BASIC ¿MATRIMONIO PERFECTO?

Como seguidora de  blogs, canales de You Tube y foros varios de belleza y cosmética, no pude resistirme a probar las tan comentadas BB Creams.
Había escuchado que eran auténticos bálsamos de tratamiento.
Ideadas originariamente como cremas protectoras a la vez que tratantes y cubrientes, para pieles que habían sufrido algún tipo de agresión, tenían la facultad de hidratar, proteger,cubrir e incluso tratar las pieles más delicadas, aportando además agentes aclarantes para manchas solares y demás desaguisados producidos por el fotoenvejecimiento.
Siendo una escéptica como soy, me resistí, al principio.
Soy portadora de una piel extremadamente mixta. Mi barbilla conserva aún su tendencia a los comedones y el acné a pesar de mis 43 años.
Cierto es que el acné aparece de Pascuas a Ramos, sin embargo, debo tener especial cuidado con los productos que entran en contacto con esa zona de mi cara. Algo que huela, aunque sea remotamente, a comedogénico, puede provocarme un granazo de esos que añaden una bonita cicatriz a mi , en otro tiempo, maltrecha barbilla.
Hace algunos años me volví muy meticulosa con el cuidado de mi piel (seguramente empecé a temer el paso inexorable del tiempo), lo cual redundó en una mejoría significativa de su aspecto. Sin embargo, el querer estar informada y al día, me mantiene expuesta a las novedades que van surgiendo, como esta de las BB creams, que prometen milagros, y me convierten de cuando en cuando, en mi propio conejillo de Indias.
Así que sucumbí a las BB Creams.
 Para empezar, me decidí por la Missha Perfect Cover.
En principio está destinada a todos los tipos de piel, cubre bastante, se funde con el color de tu piel y aporta un factor de protección solar del 45. Al menos esto es lo que promete.
Cuando comencé a usarla me encantó el aspecto que dejaba en mi piel. Nada como una buena dosis de siliconas para dejar la piel suave como el culito de un bebé.
Sin embargo el color no acababa de convencerme.
Cierto es que el tono grisáceo inicial se iba poco a poco adaptando a mi piel, pero tenía la sensación de que esa adaptación no era completa. Se quedaba a medio camino.
Me maquillaba, me miraba y me veía bien, pero esa sensación se transformaba en una repetida visión tipo Morticia Adams si por casualidad me echaba una mirada de reojo en cualquier espejo con el que me topara.
Por si fuera poco, a los siete u ocho días de ponérmela a diario,noté un dolor en la barbilla, síntoma inequívoco y conocido de que algo se cocía ahí dentro.
Y sí, surgieron dos granazos dolorosos de los que , dos meses después, aún conservo la cicatriz.
Para aportar una de cal y otra de arena, si que debo reconocer que el resto de mi piel presentaba un aspecto magnífico.
Cuando me desmaquillaba por las noches, no estaba en absoluto demacrada como cuando el hechizo del maquillaje se rompe y suenan las doce campanadas. Al contrario, mi piel estaba jugosa y con luz.
El inconveniente de los granos no podía obviarse. Decidí no utilizar BB Cream en la barbilla.
Busqué entre mis bases oil-free y encontré una del tono exacto de mi piel. La técnica funcionó. BBCream en toda mi cara menos la barbilla y en esta zona, base oil-free. Sorprendentemente no se notaban dos zonas distintas.
Sin embargo, la BB Cream , seguía dándome un  sutil aspecto mortecino que no conseguía disimular con polvos compactos, sueltos,bronceadores o demás herramientas.
Ver un video de una chica que tenía el mismo problema me dió una idea. Se trataba de encontrar una base oscura y mezclar unas gotias con la BB Cream.
Rebusqué en el armario de mis potingues y encontré la olvidada Hydro Matt de Basic (low cost).

Es una base líquida, oil-free, cuyo tono más claro es definitivamente muy oscuro para mí.
Tras varios días de mezclas y pruebas en distintas concentraciones, he encontrado la fórmula ideal.
Cada mañana mezclo mi BB Cream con cuatro gotitas de Hydro Matt. Me maquillo con la mezcla y el resultado es ¡¡perfecto!!. Una piel con buen color, suave, tratada y jugosa. Apenas necesito corrector y el resultado es muy natural.
Sigue teniendo una pega, sin embargo. Esta mañana ha aparecido un nuevo granito en la comisura de los labios.Probablemente extendí la BB Cream más allá de la zona prohibida.
Cuidado por tanto, las pieles con tendencia acneica. Según mi experiencia , esta BB Cream SI es comedogénica.